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安格斯牛扒 - 西班牙miguel Vergara 安格斯牛肩胛肉眼牛扒 _ Oct 25, 2017 · 5、烤箱选牛扒模式(没有这种模式的烤箱,建议230度烤10分钟),烤出来基本上全熟,适合小朋友食用。大人的话,建议烤8分钟,请根据自己的口味选择烤的时间长短! 出烤箱再撒上一些黑胡椒碎!简单的儿童餐就完成啦!15分钟搞定! 你要不要试一试。

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